En Terapia con Belén: psicóloga online en toda España

Soy Belén Piñeiro, psicóloga general sanitaria. Junto a mi equipo de psicólogas y psicólogos acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan un momento difícil: ansiedad, tristeza que no se va, una pérdida, una relación que duele o heridas que siguen pesando.

llamada de 15 min Gratis

Online

En toda España

15 min gratis

Primera llamada

Terapia

Individual

¿En qué podemos ayudarte?

Cada persona llega con una historia distinta. Estas son las situaciones con las que más trabajamos:

Depresión y bajón emocional

Cuando te falta energía, nada te ilusiona y cuesta explicar qué te pasa. Te ayudamos a entender ese malestar y a recuperar poco a poco tu día a día.

Ansiedad y estrés

Preocupación constante, tensión, nervios o ataques de ansiedad. Trabajamos lo que hay detrás y aprendes herramientas para recuperar la calma en tu día a día.

Trauma y terapia EMDR

Experiencias pasadas que siguen afectando a cómo te sientes hoy. La terapia EMDR ayuda a procesar recuerdos difíciles para que pesen menos.

Pareja, ruptura y dependencia emocional

Discusiones que se repiten, distancia, una ruptura que duele o relaciones en las que te pierdes. Podemos trabajarlo en pareja o de forma individual.

Duelo y pérdidas

La muerte de un ser querido, una pérdida perinatal, una separación o un cambio de vida. Te acompañamos a transitar el duelo a tu ritmo.

Autoestima y confianza

Cuando te exiges demasiado, te comparas o sientes que no eres suficiente. Trabajamos la relación contigo misma o contigo mismo.

Primera llamada gratuita de 15 minutos.

Cuéntanos qué te pasa y vemos juntos cómo podemos ayudarte.

¿No sabes muy bien qué te está pasando?

Es más habitual de lo que parece. Muchas personas llegan a terapia sin poder ponerle nombre a lo que sienten, solo con la sensación de que algo no va bien.

No necesitas tenerlo claro para pedir ayuda. En la llamada gratuita me cuentas brevemente tu situación, resolvemos tus dudas y vemos si la terapia es lo que necesitas ahora y qué profesional del equipo puede acompañarte mejor.

En Terapia con Belén

Belén Piñeiro y su equipo de psicólogas y psicólogos

Detrás de En Terapia con Belén hay un equipo de profesionales que trabajan conmigo. Cada uno aporta una formación y una forma de acompañar distinta. Según lo que necesites, buscamos a la persona que mejor encaje contigo.

Belén Piñeiro

Psicóloga sanitaria · Fundadora

Acompaño a personas que llevan tiempo sin reconocerse: ansiedad que no afloja, rupturas que no se cierran, heridas que aún duelen. Mi enfoque integra EMDR, trabajo con el apego y regulación emocional, desde una mirada cercana y directa.

Mónica

Psicóloga sanitaria · Sexóloga

Especialista en sexualidad y en acompañamiento a víctimas de violencia de género y abuso. Trabajo desde un enfoque integrador para crear espacios donde puedas comprenderte, regularte y reconectar contigo a tu ritmo.

Felipe

Psicólogo sanitario · Terapia familiar y de pareja

Especialista en el ámbito de pareja y familia. Trabajo desde un enfoque humanista e integrador: un espacio donde puedas ser tú, ser aceptado, y aprender formas más sanas de relacionarte contigo mismo y con los demás.

Carlota

Psicóloga sanitaria · EMDR y terapia familiar sistémica

Especialista en terapia familiar, terapia de pareja y EMDR, con experiencia tanto en adultos como en niños y adolescentes. Acompaño desde una mirada que pone el foco no solo en lo que duele, sino también en los recursos y fortalezas que ya tienes.

Claudia López

Psicóloga sanitaria · EMDR y terapia familiar sistémica

Con formación en psicoterapia sistémica infanto-juvenil y experiencia en terapia de pareja y con adultos. Atiende a adolescentes y adultos en relaciones de pareja, vínculos y apego, trabajo con padres, regulación emocional, ansiedad y depresión. Adapta cada proceso a la persona, en un espacio seguro y cercano.

María de la Torre

Psicóloga sanitaria · EMDR y terapia familiar sistémica

Con formación en psicoterapia breve, procesos de duelo y técnicas activas de psicodrama y Gestalt. Atiende a adultos en trauma y heridas emocionales, duelo (también perinatal), ansiedad, depresión, relaciones, apego y crianza. Trabaja con objetivos compartidos, en un espacio seguro y estructurado.

Cómo empezar terapia online, paso a paso

Detrás de En Terapia con Belén hay un equipo de profesionales que trabajan conmigo. Cada uno aporta una formación y una forma de acompañar distinta. Según lo que necesites, buscamos a la persona que mejor encaje contigo.

1. Llamada gratuita de 15 minutos

Me cuentas brevemente qué te pasa y resolvemos tus dudas. No es una sesión de terapia ni un diagnóstico: es un primer contacto para conocernos.

2. Primera sesión completa

Profundizamos en tu situación y definimos juntos qué quieres trabajar. Por videollamada, desde un lugar en el que te sientas cómoda o cómodo.

3. Sesiones online

Al principio solemos recomendar una sesión semanal. Después valoramos contigo si conviene mantener esa frecuencia o espaciarlas.

4. Seguimiento de tu proceso

Revisamos juntos cómo te encuentras y ajustamos la terapia a lo que vas necesitando en cada etapa.

Precio de la terapia online

Llamada inicial

Gratis

15 minutos, sin compromiso

Primera sesión

40 €

50-60 minutos

Siguientes sesiones

65 €

individual · 50-60 minutos

Opinión y procesos reales

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Holaa estoy muy contenta con en terapia con Belén, es una gran profesional que me a ayudado y acompañado en este proceso . Gracias ha ella he aprendido comprenderme y escucharme mejor, entender mi historia y como eso me ha moldeado hasta ser quien soy. Me ha ayudado a soltar y cambiar pequeños mecanismos que ya no me hacen bien y a convertirme poco a poco en una nueva versión de mi. Ha sabido crear un espacio seguro donde me he sentido escuchada y valorada y me ha sabido ofrecer todas aquellas herramientas que necesitaba. Estoy muy contenta con ella y la recomendaría 100%.
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Elena Enciso
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Mi psicóloga, Belén, me ha cambiado la forma de ver la vida en muchos sentidos. Lo que más valoro es que todo el camino que he recorrido junto a ella ha sido haberlo hecho de la mano de mi fe, la cual ella me ha ayudado a tener siempre en cuenta para tomar decisiones importantes en la vida. Todavía tengo mucho que trabajar, pero ella me ha dado las herramientas necesarias para cerrar heridas del pasado que no habían cicatrizado bien. También para entender y aceptar mi realidad cotidiana, sabiendo que todo puede cambiar con esfuerzo, esperanza y equilibrio. Me he sentido comodísima en consulta para abrirme en canal y contarle todas las cosas que necesitaba tratar con mucha paz. En definitiva: más que una psicóloga, Belen es para mí un regalo.
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Marina Greciano
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Quiero compartir mi experiencia con Belén, porque me ha ayudado mucho en mi proceso y a gestionar y entender mi ansiedad. Destaco sobre todo su calidez y cercanía, lo que me ha permitido abrirme y sentirme en confianza muy rápido. Y también su profesionalidad, se nota que sabe acompañar y me he sentido muy respetada y vista. Ha sido un espacio seguro y muy cuidado desde el principio. La recomiendo mucho. Además, el hecho de que sea terapia online lo hace muy accesible y cómodo. Muchas gracias por todo!!
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clara gonzalez
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Una profesional INCREÍBLE, llevo ya varios años con ella,he progresado muchísimo como persona y gracias a ella soy la persona fuerte que soy ahora,personalidad increíble y se me quedan cortas las palabras❤️❤️
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Elig
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¡Solo puedo tener palabras de agradecimiento para Belén! Gran profesional con una escucha maravillosa y dando las herramientas necesarias para trabajar desde dentro.
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eva ibañez
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Tuve la oportunidad de trabajar con Belén como supervisora de manera online. Es una excelente profesional, comprometida, organizada y siempre está dispuesta a apoyar al equipo. Yo como estudiante quiero destacar su capacidad para supervisar los casos de forma rigurosa y resolutiva, aportando orientación clara y favoreciendo nuestra formación y la toma de decisiones. Además, lidera con cercanía y empatía, sabe escuchar y motiva a los demás, creando un ambiente de trabajo positivo. Personalmente, mi experiencia ha sido muy buena, por lo que la recomiendo sin duda.
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claudia
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Yo estoy muy agradecida con la terapia on line con Belén 😊
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Núria Corpas Cano
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Acudir a la consulta online con Belén ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Desde la primera sesión me hizo sentir en un espacio seguro, sin juicios y con mucha cercanía. Su capacidad para escuchar y entender lo que me pasaba, incluso cuando yo no sabía explicarlo, es increíble. La recomiendo totalmente si buscas a alguien profesional pero con una gran calidad humana y con la ventaja de poder tener las sesiones online.
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Andres M
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En los últimos años, he experimentado varios cambios vitales importantes y, por esta razón, he consultado a varias psicólogas. Sin embargo, ninguna se compara con Belén. Una amiga cercana me la recomendó y no pudo acertar más. Desde el principio, sentí una conexión especial con ella, gracias a su cercanía y dulzura. Belén escucha sin juzgar y, lo más importante, ofrece herramientas que realmente funcionan. Ya llevo un año trabajando con ella y no puedo recomendarla lo suficiente; es una profesional de 10 en todos los sentidos.
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Laura Cuesta
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Una gran profesional, gracias a ella no solo he conseguido salir adelante debido a una gran pérdida; sino que, me ha enseñado y mostrado herramientas para poder enfrentarme a la vida y a los problemas entendiendo mis emociones y no evitándolas. Sin duda, la recomendaría a cualquier persona que piense en dar el paso para ir a terapia😊🥰
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Sara Santos

Guías y herramientas para tu día a día

Artículos prácticos para entender qué te está pasando y empezar a gestionarlo. Lo mismo que trabajo en consulta, explicado para ti.

Casos reales que enseñan más que cualquier teoría

Anónimas y compartidas con permiso, son historias de personas que llegaron rotas a terapia y salieron con herramientas. Quizá te encuentres en alguna de ellas.

El primer paso es una conversación

No necesitas tenerlo claro para empezar. Solo necesitas estar dispuesto/a a sentarte 15 minutos y contarme qué te pasa. El resto lo vemos juntos.

Te respondo personalmente en menos de 24 horas. 100% Confidencial.

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Primera llamada Gratuita: vemos tu caso y cómo ayudarte

Sin compromiso. Un espacio para entender qué te está pasando y ver si este proceso es para ti.